Aerial Yoga lädt dich ein, die Welt einmal aus einer neuen Perspektive zu erleben. Getragen vom Tuch darf der Körper schweben, sich öffnen und in spielerischer Leichtigkeit bewegen.

In der Schwerelosigkeit entsteht ein Gefühl von Freiheit - das Loslassen fällt leichter, Verspannungen dürfen sich lösen und der Atem fließt mühelos. Kraftvolle Haltungen werden durch die Unterstützung des Tuches sanfter, Umkehrhaltungen leichter zugänglich. So vereinen sich Stabilität und Weite auf besondere Weise.

Das Element Luft begleitet dich in dieser Praxis: frei, offen und weit. Es schenkt dir das Gefühl, getragen zu sein- und gleichzeitig die Möglichkeit, dich selbst neu zu entdecken.

Aerial Yoga ist eine Einladung, dich selbst mit Neugier und Freude zu erfahren. Es verbindet Bewegung mit Entspannung, Leichtigkeit mit Kraft - und schenkt dir Momente, in denen du dich schwebend und frei fühlen darfst.